• Listopad 18, 2017, 01:04:54 pm
• Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Aktualności: SMF - Just Installed!

Autor Wątek: Stłuczenie kolana  (Przeczytany 439 razy)

nina

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 6
    • Zobacz profil
Stłuczenie kolana
« dnia: Sierpień 21, 2013, 03:02:19 pm »
Po rolkowym szaleństwie ostatnich dni niestety kontuzja kolana znacznie przeszkadza mi w sprawnym funkcjonowaniu. Czy znacie jakieś domowe sposoby na pewne złagodzenie bólu, ale także zmniejszenie obrzęku jaki pojawił się w miejscu stłuczenia. Okłady z kwaśnej wody niestety okazują się mało skuteczne. A jednak zależy mi na jak najszybszym powrocie do zdrowia, w końcu wakacje już w końcowej fazie

tomeh

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 35
    • Zobacz profil
Odp: Stłuczenie kolana
« Odpowiedź #1 dnia: Luty 17, 2017, 10:59:04 pm »
Na tym forum w innym temacie pisało o Rumianku i faktycznie okłady z niego z mieszanką z szałwią mogą bardzo pomagać. Także chłodny okład. To najlepsze i najprostsze rozwiązania.