• Listopad 18, 2017, 01:05:26 pm
• Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Aktualności: SMF - Just Installed!

Autor Wątek: Awitaminoza  (Przeczytany 452 razy)

Schola

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 9
    • Zobacz profil
Awitaminoza
« dnia: Sierpień 21, 2013, 05:09:08 pm »
Ostatnio zaczęłam mieć dość poważne problemy, ze zbyt dużym spadkiem witamin w organizmie, oczywiście po wizycie lekarskiej postanowiłam dokładnie zapoznać się z możliwością dostarczenia odpowiedniej ilości witamin. Jednak wątpię w zbawienne działanie tabletek, stawiam na siłę natury. Jakie osoce i warzywa mają najwięcej witamin koniecznych do właściwego działania naszego organizmu? Witaminy przyjmowane w takiej postaci znacznie szybciej wchłaniają się w naszym ciele dzięki czemu efekty są znacznie łatwiejsze do zaobserwowania, jednak wiem że przesada w drugą stronę także jest bardzo niezdrowa. Czym kierować się przy wyborze odpowiedniej diety na co dzień.

ks124

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Awitaminoza
« Odpowiedź #1 dnia: Wrzesień 17, 2013, 06:21:04 am »
Obawiam się że bez farmakologii ani rusz ;) polecam Vigor, czy zestawy multiwitaminowe dzięki czemu poziom witaminek się wyrówna, oczywiście owoce i warzywa to także konieczność, jednak jeżeli mas poważne braki witamin konieczne jest dostarczenie ich choćby w sposób sztuczny, zbyt mała ilość to wiele problemów od łamliwych włosów i paznokci przez krwawienie z nosa, złuszczanie naskórka, na problemach wewnętrznych skończywszy.